RSS Feed

Zoek


Titel

Introtekstje over kwaaltjes.be


Recente updates

Neusverkoudheid

  • Wat zijn de symptomen?
    Bij een neusverkoudheid is het slijmvlies van je neus ontstoken. Dat het slijmvlies vocht en slijm aanmaakt is volkomen normaal, maar bij een verkoudheid wordt er veel meer slijm geproduceerd. Hierdoor loopt je neus. De neusafscheiding wordt vaak dikker en donkerder gekleurd en je neus kan verstopt raken. Andere symptomen zijn niezen, vermoeidheid, hoesten en hoofdpijn. Een neusverkoudheid kan evolueren tot een bijholte-ontsteking of Sinusitus.
    Verkoudheden ontstaan meestal door een virus. Het duurt één à twee dagen na de besmetting voordat je iets merkt. Het virus kan verspreid worden door speeksel, handen, fluimen enz. Vooral kinderen zijn vatbaar voor verkoudheden. Zij hebben nog geen of onvoldoende weerstand opgebouwd tegen het hele arsenaal virussen dat verkoudheden kan veroorzaken.
    Bij langdurige neusverkoudheid en veel niesten, kan een allergie de oorzaak zijn. In dat geval raadpleeg je best een arts.
  • Wat te doen bij een neusverkoudheid?
    • Was regelmatig je handen om te voorkomen dat je anderen besmet. Raak je neus zo weinig mogelijk aan.
    • Gebruik papieren zakdoeken.
    • Snuit altijd maar één neusgat tegelijkertijd. Leer je kind van zodra het mogelijk is om de neus te snuiten om op die manier gesnuif te voorkomen.
    • Door veel te drinken houd je de slijmen dun.
    • Inhalatie van waterdamp kan verlichting geven. Door de stomen wordt de ademhaling via de neus bevorderd.
    • Zorg voor een regelmatige verluchting van je huis, werkplek en auto. Vooral afgesloten ruimten zijn bevorderlijk voor de overbrenging van virussen en microben.
    • Zorg voor een voldoende hoge vochtigheidsgraad in de (kinder)kamer. Als je de verwarming hebt aanstaan, bevestig je best een reservoir met water aan de radiator.
    • Een luchtbevochtiger vermengd met een paar druppels vluchtige olie (eucalyptus, menthol) kunnen verlichting geven.
  • Wat kan mijn apotheker voor mij doen?
    • Je kan je neus spoelen met een fysiologische oplossing. Dit water bevat een bepaalde zoutconcentratie (0,9 g keukenzout per 100ml). Deze oplossing verdunt het taaie slijm in de neus, waardoor het gemakkelijker vrijkomt en je beter door je neus kan ademhalen.
    • Bij kleine kinderen die hun neusje nog niet goed kunnen snuiten, gebruik je best neusspoelingen. De buis van Eustachius (die de verbinding tussen neus en oor vormt) kan anders verstopt raken en dit geeft oorpijn.
      Om de neusspoeling te gebruiken leg je de baby of  het kind op hun zij. Til hun hoofdje lichtjes op. Spoel het bovenste neusgat. Dit herhaal je voor het andere neusgat. Op deze manier voorkom je dat de oplossing in de keel loopt.
    • Er bestaan neuspeertjes waarmee je de neusholte van kinderen doeltreffend kan reinigen. De neus wordt vrijgemaakt door de zuigkracht van de neuspeer. Bij  moeilijkheden van het schoonmaken, kan je de neus eerst spoelen met een zoutoplossing.  Deze maakt de korsten vochtig en slap, zo kunnen ze gemakkelijk verwijderd worden. Was de neuspeer na ieder gebruik met zeepwater. Zo voorkom je nieuwe infecties.
    • Er bestaan elektrische neusreinigers die de neus doeltreffend reinigen.
    • Bij een verstopte neus kan je ontzwellende neusdruppels of neusspray gebruiken om je neus weer vrij te maken. Een neusspray dient de dosis  effectiever toe dan neusdruppels.
      Er bestaan verschillende doseringen voor bepaalde leeftijdscategorieën. Vraag raad aan je apotheker of arts. Deze ontzwellende geneesmiddelen mogen niet langer dan vijf  dagen ononderbroken gebruikt worden. Als je de neusdruppels langdurig en veelvuldig gebruikt kan dit juist leiden tot een toename van de neusverstopping, verslaving aan de neusdruppels of neusspray en aantasting van het neusslijmvlies.
    • Er bestaan tabletten die de neus langdurig vrij houden. Deze mogen met bepaalde medicatie niet gecombineerd worden. Indien je bepaalde geneesmiddelen voor hoge bloeddruk of het hart inneemt, is dit geen goede keuze.
    • Er bestaan oplossingen van bepaalde vlugoliën zoals eucalyptol, menthol die je kan inhaleren. Je doet enkele druppels van zo een oplossing in een tas met heet (niet-kokend) water. Adem rustig via de neus in, houd je adem even in en adem uit via de mond. (Je kan een zakdoek gebruiken om irritatie van de ogen te vermijden). Een inhalator maakt het gebruik gemakkelijker. Deze behandeling herhaal je onmiddellijk met enkele druppels tot het vereiste aantal druppels per beurt gebruikt is . Niet alle oplossingen  zijn geschikt voor kinderen. Vraag raad aan je apotheker.
    • Er bestaan zalven met vlugoliën, die je op de borst of rug kan smeren. Deze bevorderen de ademhaling. Sommige kunnen reeds voor zuigelingen vanaf zes maanden gebruikt  worden, respecteer wel steeds de aangegeven hoeveelheid.
  • Wanneer je arts raadplegen?
    • Bij een verkoudheid bij kinderen jonger dan zes jaar die gepaard gaat met hoge (>39°C) koorts of meer dan 2 dagen koorts heeft.
    • Bij neusverkoudheid met hoofdpijn die na vijf dagen nog niet over is. Ook als er pijn optreedt in de bovenkaak of kiespijn, pijn tijdens het kauwen of pijn die verergert bij het voorover bukken.
    • Als de verkoudheid gepaard gaat met hevige oorpijn.
    • Als er langer dan twee dagen groen of geel snot uit de neus komt bij kinderen.
    • Bij kinderen jonger dan zes maanden met neusverkoudheid en oorpijn.
    • Bij kinderen ouder dan twee jaar met neusverkoud en oorpijn, als de oorpijn na drie dagen nog niet minder is geworden.
    • Raadpleeg een neus-keel-oor-arts bij een voortdurende neusverstopping om de oorzaak vast te stellen. De verstopping kan te wijten zijn aan poliepen, een afwijking in de neuswand of een allergie.
    • Als je lijdt aan astma, chronische bronchitis, een hartkwaal of nierziekte of ouder bent dan 75 jaar en een ernstige verkoudheid hebt.
    • Bij braken en een stijve nek.
    • Als je verkouden bent en de koorts na vijf dagen niet over is.

Aanverwante ziektebeelden: VERSTOPTE NEUS, SINUSITIS